Este Monitor de Actividades Físicas Recreativas para Personas de la Tercera Edad le ofrece una formación especializada en al materia. Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF)-. Uno de los grandes desafíos de las sociedades en la actualidad consiste en posibilitar estrategias de intervención que contribuyan para el envejecimiento activo con el fin de prevenir las situaciones de dependencia que pueden ser ocasionadas por factores físicos o biológicos pero que, en general, tienen que ver con cuestiones psico-afectivas de estos individuos. Con el presente curso el alumno aprenderá los conocimientos necesarios para realizar tanto actividades de animación como ejercicios de actividad física recreativa con el sector de la tercera edad con el objetivo de garantizar su bienestar y mejorar su calidad de vida.
Este Monitor de Actividades Físicas Recreativas para Personas de la Tercera Edad está dirigido a todos aquellos profesionales de esta rama profesional. Además Este curso está dirigido para todas aquellas personas que quieran orientar su futuro laboral hacía la función de monitor de animación y actividad física con personas mayores. Así, como para todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos profesionales en este ámbito.
Objetivos
– Conocer las características y teorías esenciales sobre el envejecimiento, para comprender con más facilidad a este sector.
– Desarrollar un programa de actividades de animación socioeducativa para personas mayores que garantice su bienestar y mejore su calidad de vida.
– Facilitar al alumno las herramientas para conseguir un desarrollo efectivo y eficaz de los programas de animación de mayores.
– Conocer los elementos que condicionan la actividad física en personas mayores.
– Prevenir las enfermedades de las personas mayores mediante la actividad física.
– Desarrollar un programa de actividades físicas lúdico-recreativas que mejore la salud y bienestar de la persona mayor.
Salidas Profesionales
Animador Sociocultural, Monitor de ocio y tiempo libre, Geriatría, Dinamizados cultural.
Entidades y empresas de animación físico-deportiva
El animador físico-deportivo
Ejercicio físico y envejecimiento
Importancia de la actividad física
Prevención en la actividad física
Ventajas del ejercicio físico
Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
Recomendaciones didácticas de la actividad física para mayores
Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores
Introducción
Capacidad aeróbica
Fuerza y resistencia muscular
Amplitud del movimiento (flexibilidad)
Capacidades coordinativas
Espacios e instalaciones para el desarrollo de proyectos de animación físico-deportiva
Entidades, organismos y empresas de animación físico-deportiva
Recursos humanos, gestión, perfiles y formación
Introducción
Evaluación inicial
Determinación de los objetivos
Selección de tareas a realizar
Selección de los métodos de enseñanza
Evaluación continua del programa
La sesión
Disponibilidad e idoneidad de los recursos, espacios e instalaciones
Uso y aplicación de los recursos materiales en animación físico-deportiva
Barreras arquitectónicas y criterios para la adaptación
Mantenimiento Preventivo
Mantenimiento Operativo
Mantenimiento correctivo
El juego como soporte básico en animación físico-deportiva y recreativa
Juegos y actividades físico-deportivas y recreativas
Desarrollo personal y social a través de juegos y actividades de animación físico-deportiva
Clasificación de los juegos
Necesidades personales y sociales en el ámbito de la animación y recreación
Elementos de la comunicación: emisor, mensaje, receptor, canal utilizado
Dificultades comunicativas más habituales en actividades de animación y recreación
Estrategias y técnicas para fomentar y facilitar la comunicación en animación
Procesos de comunicación en situaciones de reclamación del usuario
Estrategias del animador para motivar y animar en la interacción grupal
Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva y recreativa
Estrategias y pautas para favorecer la participación e implicación de los usuarios en actividades de animación
Características psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales
Imagen y talante del animador
Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito de la animación
Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental, de seguridad y de salud en instalaciones deportivas y espacios de aire libre en actividades y eventos de animación
Evacuación preventiva y de emergencia en instalaciones deportivas y en el entorno natural
Legislación básica sobre seguridad y prevención
Recomendaciones para un mejor entrenamiento
Test de Ruffier-Dickson
Composición de una sesión
- Organización general de las tareas
- Ejemplo de sesión (desarrollo)
- Ejemplos de sesiones
- Ejemplo de ejercicios para una sesión
Ejercicios para mejorar la condición física
Ejemplo de progresión con máquinas
Juegos varios para mayores
Titulación
Titulación Expedida por EDUCA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado, con Validez Profesional a Nivel Internacional
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